El Día Mundial de la Salud se celebra hoy día 7 de abril para conmemorar el aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud en 1948. Cada año se elige un tema que pone de relieve una enfermedad que afecta a un gran número de la población mundial. El tema elegido para este año 2013 es la hipertensión.
Aunque esta enfermedad la sufren los adultos, podemos seguir algunas recomendaciones para los niños, puesto que un niño sano, será un adulto sano. Algunas de las recomendaciones para evitar la hipertensión son:
- Disminuir la ingesta de sal
- Llevar una dieta equilibrada
- Realizar actividades físicas con regularidad
Para más información os recomiendo este artículo http://www.elmundo.es/elmundosalud/2013/04/03/corazon/1364990273.html
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